ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก
2 / 4
You are currently viewing this course as บุคคลทั่วไป.
Open to . . .
🔓บุคคลทั่วไป
Video
▷▷ 2 คลิป
Price
฿ ไม่มีค่าสมัคร
Learning Time
⏱ 45 นาที

บทนี้จะนำท่านเข้าสู่โลกของการทำสมาธิ โดยเริ่มจากการทำความเข้าใจความสำคัญของ "ศีล" ซึ่งเป็นรากฐานสำคัญของความดีงามทั้งปวง และเป็นบันไดขั้นแรกสู่การฝึกฝนจิตใจ จากนั้นจะแนะนำวิธีการเตรียมความพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจให้เหมาะสมสำหรับการเจริญจิตตภาวนา เพื่อให้การปฏิบัติสมาธิของท่านเป็นไปอย่างราบรื่นและเกิดประโยชน์สูงสุด

ทักษะที่จะได้รับ

  • เข้าใจความหมายและความสำคัญของศีล รวมถึงอานิสงส์ของการรักษาศีล
  • ทราบและสามารถเตรียมตัวเบื้องต้นทั้งด้านร่างกายและจิตใจให้พร้อมสำหรับการทำสมาธิ 
  • วางรากฐานที่มั่นคงสำหรับการฝึกสมาธิในระดับที่สูงขึ้นต่อไป 
  • ตระหนักถึงความเชื่อมโยงระหว่างการมีศีลกับการพัฒนาสมาธิและปัญญา 

ทักษะที่ต้องการ

  • ทักษะการใช้งานคอมพิวเตอร์และอินเทอร์เน็ตขั้นพื้นฐาน 
  • ทักษะการใช้งานแพลตฟอร์มการเรียนออนไลน์ 
  • ทักษะการใช้งานโปรแกรมหรือแอปพลิเคชันสำหรับการสื่อสาร 
  • ทักษะการใช้เครื่องมือการเรียนรู้ออนไลน์ 
  • ทักษะการจัดการเวลาและการเรียนรู้ด้วยตนเอง

ผู้สอน

  • พระกิตติวิมลเมธี ผู้ช่วยเจ้าอาวาส วัดบุปผารามวรวิหาร
  • พระศรีวินยาภรณ์, ดร. รองอธิการบดีด้านกิจการคณะสงฆ์

โครงการยกระดับการเรียนรู้ด้านจิตใจ สติปัญญา และคุณธรรมจริยธรรม เพื่อพัฒนากำลังคนทุกช่วงวัย โดย มหาวิทยาลัยมหามกุฏราชวิทยาลัย สนับสนุนโดย สำนักงานปลัดกระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม

Modules (บทเรียน)

Section outline