Skip to main content
8 / 13
Completion requirements
View

ลองทบทวนเช็คลิสต์อีกครั้ง มีข้อไหนที่รู้สึกว่า ‘ใช่เลย’ กับสถานการณ์ของตัวเองในช่วงนี้บ้าง? (Take another look at the checklist - which point feels most relevant to your current situation?)



สรุป: 5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วยให้ใช้จออย่างฉลาด
SUM: 5 Ways to Stay Smart

  1.  จัดระบบให้ปัง ชีวิตไม่พังเพราะเล่นกับระบบ 🔑 ✅ Set your system strong - don’t let the scroll run your life. 🔑 
  2.  พักก่อนพิมพ์ สะกิดใจไว้อย่าให้หลุดฟอร์ม 🧘 ✅ Pause before you post - don’t let the mood type for you 🧘 
  3.  ชัวร์ก่อนแชร์ เช็คให้แน่ก่อนแพร่ข่าว 🔍 ✅ Sure before you share - check it before you wreck it 🔍 
  4.  ใจเย็นขั้นโปร Say No ทุกดราม่า ⏳ ✅ Stay cool like a pro - say no to drama flow ⏳ 
  5.  อัพสกิลให้สุด ไม่หยุดแค่เสพสื่อ 🔥 ✅ Level up, don’t just scroll up 🔥 

ลองนึกถึงสถานการณ์จริงของตัวเราเอง เราน่าจะลองปรับใช้ข้อไหนในสถานการณ์ใดที่น่าจะใช่ที่สุดสำหรับเรา (If you had to try out in real life, which one do you think would work best for you right now?)

 

☛ คลิกที่เครื่องหมายบวก (✚) แล้วแชร์เช็คลิสต์ที่ใช่ ให้ใคร ๆ ได้ลองใช้ด้วย 😉